Voor elk MBTI-persoonlijkheidstype zal de manier waarop emoties worden verwerkt en verwerkt ongetwijfeld verschillen. Hier is een blik op hoe u emoties verwerkt volgens uw Myers Briggs-type.

INFJ

INFJ's doen wat ze kunnen om hun emotionele evenwicht te behouden, maar vanwege hun gevoeligheid wordt het voortdurend bedreigd. Omdat ze gemakkelijk kunnen voelen wat andere mensen voelen, kan INFJ vaak de emotionele bagage van andere mensen absorberen en uit het oog verliezen welke gevoelens authentiek van hen zijn. INFJ's hebben de neiging hun emoties privé te verwerken door na te denken over de gebeurtenissen waardoor ze zijn ontstaan. Ze zullen proberen dingen uit te praten zodra ze een voorlopige analyse hebben gedaan, maar zullen meestal op zichzelf vertrouwen om te vinden wat volgens hen de beste weg voorwaarts is voor alle betrokkenen.

INTJ

Ondanks wat hun koude, sociopathische ogen doen vermoeden, hebben INTJ's gevoelens. Ze besteden er gewoon niet veel aandacht aan. INTJ's zijn waarschijnlijk de laatste persoon tot wie je je wilt wenden als je op zoek bent naar emotionele steun, omdat ze niet verbonden zijn met vertroetelen en troosten. Wanneer ze echter situaties tegenkomen die emotioneel begrip van zowel zichzelf als anderen vereisen, zullen INTJ's dezelfde analytische hulpmiddelen gebruiken die ze gebruiken om onpersoonlijke problemen te beoordelen om een ​​effectieve manier van handelen te vinden. INTJ's kunnen zich van anderen terugtrekken om hun gevoelens privé op een rijtje te zetten en zullen uiteindelijk weer contact maken nadat ze er goed over hebben nagedacht.

INFP

INFP's vertrouwen en omarmen hun emotionele instincten, dus als iets niet goed voor hen voelt, zal dat hun beslissingen beïnvloeden. INFP's hebben een scala aan emoties, omdat bijna alles wat ze tegenkomen hen op een bepaalde manier laat voelen. Ze kunnen een snelle cyclus van positieve en negatieve emoties ervaren, die kan variëren van kinderlijk duizelig tot zoute zuurpruim. Wanneer INFP's negatieve gevoelens verwerken, kunnen ze zichzelf toestaan ​​te mokken en zich erin wentelen. Ze laten hun gevoelens graag tot in de perfectie sudderen en kanaliseren vervolgens hun demonen door middel van een kunstuiting. Ze kunnen zichzelf toestaan ​​te fantaseren over hoe ze zouden willen dat de dingen zouden verlopen.

INTP

INTP's hebben de neiging hun gevoelens op te kroppen en er privé mee om te gaan, ook al zou het diep van binnen fijn zijn om een ​​sympathieke persoon te hebben om hen te helpen dingen te luchten. INTP zal vaak proberen hun gevoelens te rationaliseren en de oorzaak van de negatieve emoties te achterhalen om erachter te komen waar het mis is gegaan en waarom. Privé laten ze zichzelf het verdriet voelen, de woede voelen en het op zijn beloop laten. Ze zullen waarschijnlijk naar muziek luisteren of films kijken die overeenkomen met of spreken met wat ze voelen. Hoewel INTP's hun gevoelens meestal verbergen voor het zicht van andere mensen, voelen en ervaren ze niet minder intense emoties, vooral die van woede die ze te lang hebben genegeerd.

ENFJ

ENFJ's omarmen de menselijkheid van hun emoties en staan ​​zichzelf toe om hun vreugde en verdriet in bijna gelijke mate te tonen. Ze zijn gepassioneerd en gebruiken hun gevoel en inzicht om contact te maken met mensen. Hoewel ze zeer alert zijn op de gevoelens van andere mensen, kunnen ENFJ's relatief in het duister tasten bij het begrijpen van hun eigen emoties. ENFJ vertrouwt de mensen die dicht bij hen staan ​​in vertrouwen voor emotionele steun en raad. Ze nemen ook de tijd om na te denken en stil te staan ​​bij wat ze voelen, maar kunnen soms te veel nadenken. Bij grote stress kunnen ENFJ's overreageren en het risico lopen in een emotioneel wrak te veranderen.

ENTJ

Vanwege hun inferieure Fi, kunnen veel ENTJ's zich schuldig maken aan een laag emotioneel bewustzijn. Ze kunnen vaak worden gezien als narcistische eikels die alleen om hun ambities en eigenbelang geven. Wanneer ENTJ's overstuur en teleurstellingen ervaren, stoppen ze niet echt om te waarderen hoe of wat ze voelen, ze concentreren zich op wat ze eraan kunnen doen. In plaats van stil te staan ​​bij hun emoties, schrijven ENTJ's het op als geleerde ervaring en gaan ze verder met het volgende. ENTJ's begraven zichzelf in het nastreven van hun doelen en houden zichzelf bezig met het bereiken van iets is voor hen het beste tegengif tegen elke negatieve emotie.

ENFP

ENFP's zijn erg afgestemd op hun emoties, maar hebben mogelijk tijd voor zichzelf nodig om ze op te lossen. Ze willen authentiek zijn en trouw aan hun waarden en principes en dit bepaalt de manier waarop ze omgaan met emotionele zaken. ENFP's zijn goed in het ontcijferen van emoties en het begrijpen van hun onderliggende betekenis. Dit stelt hen in staat om anderen zeer behulpzaam te zijn door de dispensatie van inzicht die ze in de loop van de tijd verwerven door zelfkennis en bewustzijn van hun persoonlijke problemen en hoe ze deze het beste kunnen overwinnen.

ENTP

ENTP's houden er niet van om zich op emoties te concentreren en zullen er vaak voor kiezen om ze te negeren of af te wenden met humor. Hoewel ze het vermogen hebben om de oorzaken van verschillende emotionele toestanden te begrijpen en te achterhalen, laten ze zich er liever niet mee verzanden. Ze houden dingen graag licht en luchtig en zullen vaak hun gevoel voor humor gebruiken om de spot te drijven met een trieste situatie en een positieve invalshoek te vinden om te verkennen. ENTP's hebben de neiging om emoties te intellectualiseren en op een logische manier op te splitsen. Het is minder interessant of comfortabel voor ENTP's om zich onder te dompelen in het aquarium van emoties, omdat het meestal als een afleiding wordt gezien.

ESTJ

ESTJ's besteden niet veel aandacht aan hun emoties en worden zich er mogelijk pas van bewust nadat ze door andere mensen onder hun aandacht zijn gebracht. In het openbaar reguleren ze een groot deel van hun gedrag om het beeld te presenteren dat ze willen presenteren. ESTJ's kunnen problemen hebben met woede, vooral wanneer ze onder stress staan, maar dit kan alleen worden gezien door degenen die het dichtst bij hen staan. ESTJ probeert op een waardige manier met hun emoties om te gaan en zal vermijden om hun persoonlijke problemen aan iemand anders dan hun meest vertrouwde vertrouwelingen te onthullen. Ze zullen waarschijnlijk professionele hulp zoeken bij therapeuten of hun religieuze leiders om hen te helpen bij het omgaan met emotionele zaken die een probleem worden.

ESFJ

ESFJ's zijn graag een schouder voor anderen om op uit te huilen en bieden een bron van troost en advies. Als het om hun eigen gevoelens gaat, hebben ze misschien dezelfde steun van anderen nodig. ESFJ's praten graag over alles, omdat het voor hen zo'n beetje een vorm van therapie is. Als ze verdrietig of blij zijn, hebben ze graag iemand in de buurt om te bevestigen wat ze voelen. Hun manier om anderen te helpen emoties te verwerken, is door met hen mee te voelen en gemeenschappelijke gronden te vinden of een soortgelijke ervaring van henzelf te delen.

ISFJ

ISFJ kan gemakkelijk van streek raken door negatieve emoties en kan zich bijgevolg terugtrekken en kortaf worden met mensen. ISFJ heeft tijd nodig om op hun gevoelens te mediteren en zal input zoeken van degenen die dicht bij hen staan. Veel van hun emotionele problemen kunnen voortkomen uit alles wat hen herinnert aan negatieve ervaringen in hun verleden. Ze kunnen onbewust te maken hebben met onopgeloste pijn of terugkerende angsten die ze nooit helemaal hebben overwonnen. Praten met goede vrienden en geliefden kan het ISFJ-perspectief helpen verlichten en hen in staat stellen zichzelf beter te begrijpen.

ISTJ

Hoewel ze vaak ongemotiveerd en stoïcijns zijn, zijn ISTJ's gevoelige introverte mensen die allerlei emoties voelen, vooral die van schaamte. Ze houden hun emoties echter liever voor zich en proberen er op een rationele manier mee om te gaan. Ze kunnen zichzelf afleiden met werk of informele taken om hun geest bezig en productief te houden totdat de zaken overwaaien. ISTJ's kunnen professionele hulp en advies zoeken om hen te helpen hun emoties te begrijpen en te beheersen als ze een probleem worden dat hun levensstijl verstoort.

ISTP

ISTP's houden hun emoties meestal onder controle. Ze voelen zich misschien ongemakkelijk bij en ergeren zich aan mensen die geen grip kunnen krijgen op hun emoties en uit de hand lopen. Als ze van streek of verdrietig zijn, lossen ISTP's hun problemen het liefst alleen op zonder veel advies van buitenaf. Voor hen is meditatie, een wandeling in het park of een andere rustgevende excursie het beste om hun emotionele problemen op te lossen of in ieder geval wat stoom af te blazen. ISTP's kunnen zichzelf ook afleiden met meer stimulerende activiteiten zoals videogames of sport.

ISFP

ISFP's zijn gevoelig voor de emoties van anderen en ze proberen medelevend en begripvol te zijn. Ze geloven zelf dat ze trouw moeten blijven aan wat volgens hen authentiek is en zullen hun emoties gebruiken als een leidend licht voor hun keuzes. ISFP's besteden aandacht aan wat ze voelen en nemen de tijd om na te denken en hun eigen emotionele wonden te helen, mogelijk door plezierige ervaringen en creatieve projecten. ISFP's zullen hun emoties vaak kanaliseren via hun werk en creatieve inspanningen.

IS P

ESTP's verwerken hun emoties door actie te ondernemen. Omdat ze geneigd zijn om zich onmiddellijk op zulke botte en brutale manieren uit te drukken, kunnen ESTP's vaak meteen een heleboel dingen van hun borst krijgen. Soms kan dit leiden tot slechte impulsieve beslissingen en daarom is het ook belangrijk om even een time-out te nemen en eerst goed na te denken. Lichamelijke activiteiten kunnen ook een uitlaatklep zijn voor ESTP's om hen te helpen hun hoofd te luchten of hun hoofd leeg te maken wanneer negatieve emoties zich opstapelen.

ESFP

ESFP is gepassioneerd en vol vitaliteit en dus kunnen hun emoties een handvol zijn. ESFP's zijn zeer reactief en kunnen onmiddellijk reageren op wat hun gevoelens hen vertellen. Omdat ze vaak goed zijn in het lezen van lichaamstaal en fysieke verklikkers, kan dit ook hun houding en emoties beïnvloeden. ESFP verwerkt hun emoties graag verbaal door ze aan anderen te uiten in ruil voor feedback en validatie. Ze kunnen ervaringen zoeken waardoor ze zich goed voelen om de effecten van negatieve gevoelens te verzachten.

Abonneren

gerelateerde berichten:

Wat elk MBTI-type zoekt in een soulmate

De fatale fout van elk MBTI-type in relaties

De verborgen superkracht van elk MBTI-type

Waarom de MBTI-typen slaapgebrek hebben

De grootste inspiratiebron voor elk MBTI-type

https://overanalysingliterature.wordpress.com/2018/05/20/why-mbti-is-good-for-fiction-but-probably-not-much-else/

https://mentalhealthathome.wordpress.com/2018/06/29/what-is-the-myers-briggs-type/